生活保護や非課税世帯で生活が苦しい方は必見:お金をできるだけ減らさずに増やす最新の方法とは?(2025年版)

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 最近は生活費や食費などがどんどん上がってしまい、生活が苦しい。収入を増やしたいが、それも簡単ではない。

 そのような方々は多いのではないでしょうか。

 生活保護や非課税などの世帯にみられるこのような悩みを解決するには、どうすればよいのか。この記事では、具体的な解決方法をそれぞれご紹介します。特に、お子さんのいる家庭を想定しています。

 必ず役立つものが一つはあると思いますので、実際に試してみましょう。

※この記事は今後も最新の方法にかんして拡充し続けていきます。

目次(クリックすると移動できます)

生活費を抑える効果的な方法とは:その一つとしての引っ越し

 生活費を安くするコツはたくさんあります。

 たとえば、住む場所を変えることで、生活費が大幅に安くなる可能性があります。

 もちろん、引っ越しは簡単なことではありません。それにもかかわらず、引っ越しのコストを考えてもなお、引っ越しをしたほうが生活費が安くなる可能性もあります。

 また、引っ越ししない場合でも、節約の効果的な方法があります。具体的にそれぞれみていきましょう。

食費

 食費もまた、生活費の重要な部分です。特に、お子さんが成長するにつれて、食費が増えていきます。

 しかし、健康を保つためにも、食費は削りにくいです。病気になれば、医療費がムダにかかってしまうためです。

 引っ越し先に、今よりも安いスーパーなどがあれば、引っ越しをしたほうがよい理由の一つになります。

近くに食糧系のNPO団体がある?

 都市部などであれば、NPO団体がフードバンクや炊出しを無料で行っている場合があります。

 フードバンクは、企業などが寄付した食品を無料でもらえるサービスです。スーパーの買い物カゴ1杯分の食品がもらえたりします。

 あなたの現在の近所や引っ越し候補地に、これらのNPOがあるか調べてみましょう。あるなら、必要に応じて利用しましょう。食費が助かります。

教育費・養育費

 教育費関連では、3点が重要です。

1,市町村などの自治体の公的補助金・支援金はいくらか

 たとえば、あなたは市町村などから就学援助をもらったことがありますか?就学援助の内容や金額はそれぞれの市町村で異なります。

 ほかにも、子育てや教育の公的補助金の内容は地域によってかなり異なります。たとえば、子どもの医療費が無料の地域に引っ越せば、医療費の心配はなくなるでしょう。

近年は地方移住ブーム

 近年では、大部分の市町村が若い世帯に移住してほしいと望んでおり、様々な支援を提供しています。

 その場合、行政は子どもの教育費・養育費のサービスを提供するだけでなく、親の仕事確保についてもサポートしてくれることもあります。

 なぜなら、安定した仕事がないなら、引っ越してこないのが普通だからです。

 あるいは、行政が引っ越し代を出してくれる場合もあります。

2,地域限定の奨学金は用意されているか

 奨学金の中には、地域限定の奨学金が多くあります。問題は、その数の地域差が大きいことです。

 たとえば、東北地方は地域限定の奨学金が少ないです。都市部は多い傾向にあります。そのほかに、新潟県が多いです。

 どの都道府県に、どのような地域限定の奨学金があるのか。くわしくはこちら

 生活保護・非課税世帯向けの奨学金リストはこちら

3,教育費がどのくらいか

 物価は地域によって異なります。塾などの費用も同様です。引っ越し先の塾などの費用がどのくらいかを調べるのが望ましいです。

 他方で、通信教育やオンライン学習なら、どの地域でも同じ料金です。引っ越し先の塾代などを調べるのが大変なら、オンライン学習でもよいでしょう。

水道・光熱費

 ながらく、水道の費用は全国的に比較的安かったといえます。

 しかし、古い水道管の破裂事故が多発するようになりました(道路の陥没事故)。その修理やメンテナンスが急務となっています。その結果、水道代は地域によって大きく異なるようになってきました。

 他方で、ガス料金は地域差が大きいです。一般的に、都市ガスはプロパンガスより安いです。プロパンガスは地域や会社によって金額が大きく異なります。

 電気代もまた地域差がそれなりにあります。ただ、プロパンガス代の地域差のほうが大きいですが。

 結論として、水道・光熱費は引っ越しによって大幅に安くできる可能性があります。

引っ越しをしないで安くするには

 もちろん、引っ越し以外の方法で、光熱費を安くする方法もあります。

 それは、複数の会社の料金プランを比べることです。これは人気で定番の方法であり、無料で簡単にできます。

ガス・電気の比較安くなる金額よりくわしくはこちら
あらゆる都市ガス&集合住宅のプロパンガス(ただし東京ガスエリアのみ)
一軒家や店舗のプロパンガス4人家族なら年額数万円もありえるくわしくはこちら
電気二人家族なら年額27000円ほどくわしくはこちら

 自動車関連費用

 あなたは現在、日常生活で自動車を利用していますか?

 もしそうなら、自動車の利用が必要のない地域に引っ越すことで、ガソリン代や車検代などをすべてカットすることができます。

 車の維持費は、ガソリン代を除外しても、年間で5−20万円はかかります。これらをすべてカットできれば、家計は大きく助かるでしょう。

 よって、車の必要ない地域への引っ越しは一つの有効な節約方法です。

引っ越しをしないで安くするには?

 もちろん、引っ越しをしないで自動車関連費を削る方法もあります。

 たとえば、自動車保険を見直すことです。いちど見直すだけで、平均3万円ほど安くなります。くわしくはこちら

 あなたが所有している車を売って、別の車を年間契約で借りる(リース)する方法もあります。自動車をそこまでひんぱんに使わないなら、この方法で費用を安くできます。くわしくはこちら

住宅費

 住宅費の適切な金額は、手取りの収入の20%以下だといわれています。たとえば、月額の手取りが20万円だったなら、適切な住宅費は4万円以下です。

 あなたの住宅費は手取り収入の20%以下ですか?20%以上だった場合、より安い住宅への引っ越しが望ましいです。

 とはいえ、家賃の安い住宅は抽選制だったりと、なかなか入れないことも多いです。では、どうすべきか。

 敷金・礼金・仲介手数料などが無料で月額2万円からの安い賃貸住宅があります。この住宅は抽選制ではないので、すぐに入居できます。そのメリットとデメリットをご紹介します。くわしくはこちら

スマホ関連

 スマホ料金の滞納や借金などで、ドコモやauなどのスマホ契約の審査で落とされてしまった。ところが、スマホは役所の手続きなどで必要。そのような方のために、審査なし・クレカなしでほぼ誰でも契約できる格安携帯会社をご紹介。月額1990円から。くわしくはこちら

 格安SIMの比較は後日、追加予定です。

衣服

 衣食住の中でも、衣服の費用がもっとも節約しやすいものでしょう。

 ユニクロやしまむらなどが引越し先にあるのかどうか、調べておくとよいでしょう。また、フリマアプリはこういう場合に役に立つでしょう

 他方で、ファッションが好きで日々のエネルギーになる方や、仕事でフォーマルな衣服が必要になる方もいるでしょう。

 そのような方にたいして、良質なファッションをオトクに定額利用できるサービスが人気です。くわしくはこちら

引っ越しの前に:断捨離して荷物を少なくする

 引越の荷物が少ないほど、引っ越し費用は安くなります。引っ越す前に、使わないものは売りましょう。

 実は、フリマアプリより、専門買取業者で売ったほうがよい。そのような場合が多くあります。くわしくはこちら

引っ越し費用

 引っ越しするなら、大きな問題は引っ越し費用です。荷物が多いほど、高額になります。

 引っ越しをするなら、引越し業者がヒマな時期を選びましょう。そうすれば、引っ越し費用がやすくなります。

 また、引越し業者を一括で比較できるサイトを利用しましょう。そうすれば、カンタンにより安い引越し業者が見つかります。

現在、借金がある場合

 あなたは借金がありますか?もしそうなら、できるだけ早く完済しましょう。そうしないと、教育ローンや奨学金を借りようとした時に、審査で落とされてしまう可能性が高くなります。

 とくに、教育ローンや奨学金は一般的な借金よりも、ずっと負担が軽いです。金利0%の奨学金がたくさんあります。よって、一般的な借金を借り続けるのは馬鹿らしいことです。

 では、どうすればよいか。くわしくはこちら

全体に関する相談

 以上、生活保護や非課税の世帯の方々がいかにしてお金の悩みを解決するかについて紹介してきました。

 とはいえ、いろいろ自分で調べる時間がない方も少なくないでしょう。そのような方は、お金のプロに無料相談するのが効果的です。

 お金のプロはファイナンシャル・プランナーという国家資格の持ち主です。お金の問題について幅広い知識を持ち、様々な悩みを解決する職業です。

 ファイナンシャル・プランナー(FP)にたいして、何度でも無料で相談できます。そのため、これは最近人気のサービスです。

 ただし、学生や無職・休職中の場合は利用できません。主婦は無職でも例外的に利用できます。

 くわしくはこちら

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