【子育て＆介護で限界寸前】退職で傷病・失業・再就職手当を倍以上に増やす現実的な方法

親の介護、子どもの世話や教育、仕事。
毎日が「走り続けるだけで精一杯」で、気づけば心も体も限界に近づいている——。
そんな家庭が、今とても増えています。

生活費、家賃、食費、教育費、介護費…。

収入が途絶えた瞬間に家計が崩れてしまう不安は、誰にとっても現実的です。

特に働きながら介護も担う子育て世帯では、その影響はさらに大きくなりがちです。

でも実は、退職＝収入ゼロではありません。
退職前に正しく準備すれば、
傷病手当・失業手当・再就職手当を“自力申請の倍以上”に増やせる現実的な方法があります。

このページでは、
「介護と子育てを維持しながら退職しても生活が成り立つ状態」をつくるために、
受給額を最大化する具体的なステップをわかりやすく解説します。

まずは、あなたの状況でどれくらい受給できるのかを確認してみませんか？
匿名でOK、相談だけでも大丈夫です。

セクション1｜こんな悩み、ありませんか？

介護と子育てを両立しながら働き続けていると、心も体もすり減っていきます。

それでも「辞めたら収入がゼロになる」という恐怖が、あなたを仕事へと縛り付けているのではないでしょうか。

たとえば、こんな状況に心当たりはありませんか？

• 働きながら親の介護と子育ての負担で、心身ともに限界が近い
• 子どもの進学費用が見通せず、学資保険の解約を迷っている
• 夫婦どちらかが倒れそうだが、退職すると生活・教育費が不安
• 体調を崩しても休めず、悪化しているのに働き続けている

これらはすべて、退職を真剣に考えてもいい理由です。
しかし多くの方が「辞めたらどうなる？」という不安で動けずにいます。

でも無理を続けると、深刻な問題に発展する現実的なリスクあり

とくに対策を取らずに今の状態を続けてしまうと——

• 介護の質が悪化し、ついに施設入所などで介護費・医療費が急増する
• 子どもの教育状況が悪化し、立て直そうとすれば余計な塾代などが必要になり、支払えなければ進路が狭まる（高校中退などのリスク）
• 学資保険を解約してしまい、将来の保障が失われる（元本割れのリスク）
• ついに夫婦どちらかが急に倒れ、収入も退職給付金のチャンスも失われる
• 退職後に制度を知っても、申請期限切れで使えない

退職は、家族の生活と教育費を守るための適切な選択肢になります。
ただし、退職は人生に大きな影響を与えやすいもの。
だからこそ、正しい情報と制度を知った上で判断することが大切です。

退職後の生活費・教育費はどうすればいい？

退職したら収入がゼロになる——それが一番怖い。
でも、もし退職後の生活を支える公的な給付金があるとしたら？

国が正式に用意している「退職給付金」と呼ばれる制度。
この傷病手当金・失業手当・再就職手当を組み合わせることで、退職後の生活を支えることができます。

もっとも、ずっと支給され続けるわけではありません。
それでも、まとまった期間の“給付付きの休み”を得ることで、
介護・子育て・健康状態の立て直しに集中できる、現実的で貴重なチャンスになります。

このページでは、どんな制度があり、どのようにしたら最大限受給できるのかを詳しく紹介します。

セクション2｜給付金の受給率の低さ：どのようにして落とし穴を避けたらいいか

多くの方が「給付金があるのは知っているのに、実際には受け取れていない」という現実があります。
その理由は、制度そのものが複雑で、“落とし穴”が多すぎるからです。

落とし穴①：自己都合退職だと受給できないと思い込んでいる

実際には、

• 退職理由の整理
• 申請書類の書き方
• 伝え方の順番
  によって、自己都合でも受給できるケースは多いのです。

しかし、ここを間違えると「不支給」になることもあります。

---

落とし穴②：傷病手当と失業手当の“順番”を間違える

傷病手当金と失業手当は、
どちらを先に使うかで総受給額が大きく変わる制度です。

特に、メンタル不調・過労・適応障害などで限界が近い方は、
“どちらを先に使うべきか”が非常に重要です。

落とし穴③：必要書類が多く、ひとりで調べると挫折しやすい

給付金の申請には、

• 退職理由の証明
• 医師の意見書
• 離職票
• 健康保険の手続き
  など、複数の書類が必要です。

書類の不備があると、
受給できない・受給が遅れる・減額される
といったリスクがあります。

📊 受給した場合／受け取らなかった場合の比較表

項目	受給した場合（生活と教育が安定）	受け取らなかった場合（生活と教育が不安定）
生活の安定	収入が途切れず、生活費・教育費・介護費を確保しながら、現状を立て直せる	収入が途絶え、家計がすぐに苦しくなり、生活・介護・子育てで問題が次々と連鎖していく
精神的な余裕	毎月の給付金で不安が減り、落ち着いて介護・子育てに向き合える	金銭的不安が続き、焦りやストレスが増える。精神不調が悪化する（鬱病のケースも
健康面	すでに病気の場合は療養に専念でき、体調の回復に集中できる	療養の時間が取れず、さらなる体調悪化のリスクが高まる
キャリア	資格取得・リスキリングなどの時間的余裕ができ、安定した再就職につながる	焦って条件の悪い職場に就職し、後悔しやすい
教育費	教育費を途切れさせず、子どもの将来の選択肢を守れる	習い事・塾・進学の選択肢が狭まり、子どもの将来の安定収入が難しくなっていく
親子関係	親の安定が子どもの安心につながり、関係が安定しやすい	経済的な不安や余裕のなさが親子関係にも悪影響を与え、不和や喧嘩が増える
総評	生活・健康・教育を守りながら状況を立て直せる	生活・健康・介護・教育すべてに影響が出やすい

✔ このセクションのまとめ

• 自己都合退職でも受給できる制度は多い
• 傷病手当と失業手当は“順番”が命
• 書類の不備で、受給できないケースが多い
• 受給率が低いのは「知らないまま退職する」から
• 退職前に準備すれば、受給額は大きく変わる

退職前に“あなたのケース”で受給額を確認しませんか？（匿名OK）

▶さっそく、あなたの受給額をチェックする

セクション3｜退職前アドバイザーの役割

退職前の準備次第で、受給できるかどうかが決まります。受給できる金額も大きく変わります。
しかし、仕事と介護そして子育てを抱えながら、退職前の準備をすべて自力で進めるのは現実的ではありません。

そこで役に立つのが 退職前アドバイザー です。

退職前アドバイザーの役割

退職前アドバイザーは、あなたが本来もらえるはずの給付金を失わないよう
退職前の準備を“丸ごと”サポートする専門家 です。

● 提携クリニックの紹介

メンタル不調・過労・適応障害など、必要に応じて
適切な診断書を出せる医療機関を案内。

※ほとんどの人が傷病手当をもらえない主な理由は、医師から適切な診断書をもらえないから（医師が診断書でミスする、診断書作成を断る、など）。その問題を解決するサポートです

● 書類作成サポート

傷病手当・失業手当・再就職手当など、
複雑な書類の作成をサポートし、抜け漏れを防ぐ。

● 会社対応の支援

退職理由の整理、伝え方、タイミングなど
会社とのやり取りをスムーズに進めるためのアドバイス。会社による必要書類作成の拒否を防ぐ

● 受給順序の最適化

傷病手当と失業手当の“順番”は受給額に直結。
あなたの状況に合わせて 最も損をしない順番 を設計。

●受給額の最大化

専門家ならではの方法で、失業手当の受給期間を延長する方法などを伝授。退職前アドバイザーの利用者の平均受給額は400万円以上です。後述のように、合法的な方法です

● LINEで伴走

「これどうすればいいの？」にすぐ答えられるよう、
LINEで日常的に相談できる伴走体制。

介護 × 子育て × 仕事の家庭こそ利用すべき理由

● 生活が崩れやすい
子育てと介護は日々の大きな経済的負担ですので、退職の仕方だけで生活が大きく揺らぎます。
だからこそ、受給額を最大化する“退職前の準備”が必須です。

● 自力で準備する時間がない
・親の介護 ・子どもの教育や療育 （不登校など含む） ・仕事のシフト ・家事 これらが重なると、自力での制度の利用準備・下調べの時間はほぼ取れません。

退職前アドバイザーは、専門知識と手厚いサポートで、準備を効率化し、受給額最大化へ導く伴走者です。

✔ このセクションのまとめ

• 退職前アドバイザーは“退職前の準備を丸ごとサポートする専門家”
• クリニック紹介・書類作成・会社対応・受給順序の最適化まで対応
• LINEで相談できるから、介護・子育て家庭でも進めやすい
• 生活が崩れやすく、自力で準備する時間がない家庭こそ必要

• 匿名でOK
• 相談だけでもOK
• 退職を強制されることはありません

セクション4｜実績と口コミ

退職前アドバイザーは、これまでに多くの方の
「退職後の生活が不安で眠れない状態」から
「安心して新たな生活へと踏み出せる状態」へのサポートを行ってきました。

数字と声が、その確かな実績を物語っています。

実績（数字でわかる安心感）

• 受給成功率：97％
• 平均受給額：400万円以上
• 累計利用者：4,500名以上

介護世帯・メンタル不調・ハラスメント退職など、
「自分は難しいかも…」というケースでも多数の成功実績。

運営会社情報

会社名：株式会社founce
所在地：
〒108-0075
東京都港区港南2丁目16-4
品川グランドセントラルタワー8F

顧問体制：

• 顧問社労士：クラフト社会保険労務士事務所
• 顧問弁護士：鈴江 俊介（第一東京弁護士会所属）

制度の専門家が監修しており、適正に運営されています
「不支給リスクを最小化する体制」が整っています。

制度別｜受給事例

💰 傷病手当（最大18ヶ月）
月30万円 × 18ヶ月 ＝ 約540万円が入金。
療養しながら宅建士の勉強へ（30代男性）

💰 失業手当延長（最大10〜12ヶ月）
通常3ヶ月のところ、10ヶ月間の受給が確定。
月12万円 × 10ヶ月 ＝ 約120万円の支援（40代女性）

💰 再就職手当（一括支給）
再就職後に 約143万円を一括受給（20代女性）

金額が大きいからこそ、
「順番」「書類」「タイミング」が命。

利用者の声

---

口コミは「個人の体験」ですが、
多くの方が抱える不安がどのように軽くなっていったのかが見えてきます。

👎 悪い口コミに該当する内容

「全額の受給はできなかった」

事務職→営業／退職3日前に相談した方
退職後に貰うべき給付金を全て教えてくれてとても助かりました。
退職までの時間の関係で全ての給付金を受給することはできませんでしたが、
退職後の不安を全て取り除くことができました。

背景と理由

• 退職3日前の相談だったため、必要な書類準備が物理的に間に合わなかった
• 制度上、退職前に準備しないと受給できない給付金がある
• 受け取れるはずの全額受給の手続きには、通常1か月ほどかかる
• ただし、短期間でも可能な限りの受給ルートを整えられた

👍 よい口コミに多い内容

① 複雑な手続きでも不安が軽くなった

40代・女性
初めての事で不安な中、細かな相談にもすぐご返答をいただいたり、
次に何を具体的にする必要があるのか教えて下さったり、
待機期間などもLINEへメッセージを下さったり、1人ではない安心感がありました。
退職前アドバイザーさんにお願いして、本当に良かったです。

背景と理由

• 制度が複雑で、ひとりで調べると不安が増えやすい
• 「次に何をすればいいか」が明確になることで迷いが消える
• LINEで相談できるため、子どもがいても進めやすい

→ 「孤独な申請」が「伴走される申請」に変わることで安心感が生まれる

---

② 退職後の生活の見通しが立ち、不安から解放された

30代・男性
職場のハラスメントで精神疾患の診断を受け、退職後の生活が不安で眠れない日々が続いていました。
退職前アドバイザーさんのサポートで、今では安心して眠ることができます。

労災→休業補償→退職準備中の方
退職前アドバイザーさんの話を聞き、
「これだったら生活できる」という安心感に涙が出そうになりました。

背景と理由

• 退職後の収入がゼロになる不安は、心身の負担を大きくする
• 受給額の見通しが立つと、生活の不安が一気に軽くなる
• 「生活できる」と確信できた瞬間、心が落ち着きやすい

→ 「生活の見通し」が心の安定に直結するケースが多い

---

③ 焦らず、自分に合った再就職ができた

在職中の就活で精神疾患→1年近く給付金を利用し再就職成功
「焦って仕事を探すと、合わない会社を選んでしまう可能性があります。
ゆっくりお休みしながら就職活動を進めたほうが良いかもしれませんね」
という言葉にハッとしました。
今は無事、自分に合った職場に再就職が叶いました。

背景と理由

• 焦って就職すると、再度つらい環境に戻るリスクが高い
• 給付金で生活が安定すると、落ち着いて就活できる

→ 「焦らず選べる」ことが、良い再就職につながる

---

📌 口コミからわかること

① 本当に退職後の不安が解消できるのか？

多くの口コミが「安心できた」「眠れるようになった」と語っています。
特に、「生活の見通し」が立つことが安心につながっていることがわかります。

② 自分のケースでも同じように受給できるのか？

これは口コミだけでは判断できません。
あなたのケースでどうかを、無料相談で確認するのが最も確実です。

• 相談だけでも大丈夫
• 子どもや介護の事情で動けない方でもLINEでOK
• 退職を強制されることはありません

▶無料で受給額を診断してもらう（匿名OK）

セクション5｜退職前アドバイザーのデメリット・注意点と対策

サービスの良い面だけでなく、
利用前に知っておくべき「デメリット」も正直にお伝えします。
そのうえで、どう対策できるのか まで明確にしています。

① 費用がかかる（20〜70万円）

専門家が制度の選定・申請サポート・受給計画の最適化まで行い、あなたの受給金額を最大化するため、一定の費用が発生します。

【対策・補足】

• 受給できなかった場合の返金保証あり
• 受給額が平均400万円以上のため、費用は高めでも、利用した方が受給額増大につながりやすい。というより、受給額が自力申請の倍以上になる可能性が高い

② 誰でも利用できるわけではない（条件あり）

制度の性質上、「受給の可能性がある方」に限定してサポートを提供しています。

【対策】

• 事前に無料で受給可能性を診断します
• 条件に合わない場合は、無理に案内されることはありません
• 子育て＆介護で限界が近い家庭は、対象になりやすいです

③ 書類取得を自分で行う場面もある

一部の書類（離職票・診断書など）は、本人が取得する必要があります。

【対策と補足】

• その分、費用が抑えられている（フル代行型より安い）というメリットがあります
• 取得方法をLINEで具体的に案内してもらえます。わからないことがあれば、遠慮なく質問しましょう

④ 扶養に入れない可能性がある（収入扱いになるため）

給付金は「収入扱い」になるため、一時的に扶養から外れる可能性があります。

【対策】

• 扶養への影響を事前にシミュレーションします
• 受給額・期間・税金のバランスをトータルで最適化します
• 扶養より生活の再建を優先した方が良いケースも多くあります

まとめ

デメリットや注意点は確かにありますが、
いずれも事前に知っておけば対策可能なものです。
むしろ、何も知らないまま退職してしまい、受け取れるはずの給付金を逃してしまうリスクの方が大きいのが現実です。

不安や疑問があれば、まずは気軽に相談できます

あなたの状況に合わせて最適な受給ルートを一緒に整理してくれます。
無理な勧誘や強制は一切ありません。

• 匿名で相談OK
• LINEで相談可能（子どもがいても大丈夫）
• 相談だけでも問題なし
• 退職を急かされることはありません

▶無料で受給額をシミュレーションしてみる（匿名OK）

セクション6｜よくある質問

Q. 本当に受給できるか不安です…

A. まずは無料で受給可能性を診断できます。
条件に合わない場合は、無理に案内されることはありません。
介護や子育てで限界が近い家庭は、対象になるケースが多いです。

Q. 相談したら、退職を急かされませんか？

A. 退職を強制されることは一切ありません。
あなたの状況に合わせて、最適なタイミングを一緒に考えてくれます。

Q. 子どもの世話や介護で動けないのですが、大丈夫ですか？

A. LINE相談できます。
役所などに行く必要がある場合も、何を持っていけばいいか具体的に案内されます。自力での申請より、効率的かつ着実に手続きを進められます。

Q. 費用が高くて心配です…

A. 費用は20〜70万円ですが、受給できなかった場合は返金保証があります。
また、受給額が平均400万円以上のため、費用以上のメリットが出るケースが多いです。

Q. 扶養から外れるのが不安です

A. 給付金は収入扱いになるため、一時的に扶養から外れる可能性があります。
ただし、事前に税金・扶養・受給額のバランスをシミュレーションするため、最適な選択ができます。

Q. どれくらいの期間、給付を受けられますか？

A. 状況により異なりますが、半年〜1年半の給付が一般的です。

Q. 相談だけしても大丈夫ですか？

A. もちろん大丈夫です。
無理な勧誘は一切なく、相談だけで終わっても問題ありません。

▶さっそくLINE相談してみる（匿名OK）

もちろん、LINE以外の方法でも大丈夫です

セクション７｜退職給付金の詳細と受給額の目安

退職後の生活を支える「退職給付金」とは

退職後に使える公的制度は、傷病手当金・失業手当・再就職手当の3つが中心です。

ここでは、3つの制度のしくみと受給額の目安をわかりやすく紹介します。

① 傷病手当金｜体調不良で働けないときの生活支援

✅要約

体調をくずして仕事を休まなきゃいけないとき、会社から給料が出ない場合でも、
健康保険から「生活費の代わりのお金」がもらえる制度です。

ポイント

退職しても、条件を満たしていれば続けて受け取れることがあります。反対に、退職後にはじめて申請しても手遅れです。
退職前に医師の診断書や会社の書類を準備しておく必要があります。

② 失業手当（基本手当）｜仕事探し中の生活支援

✅要約

退職したあと、すぐに次の仕事が見つからないとき、
ハローワークに登録して「仕事を探している状態」になれば、受給対象になります

③ 再就職手当｜早く働き始めた人へのごほうび制度

✅要約

失業手当をもらっている途中で、早めに新しい仕事が決まった場合、
残っていた失業手当の一部を「まとめて一括でもらえる」制度

「早く働き始めた人を応援する制度」なので、就職先の条件やタイミングが合わないと、もらえません

退職前から制度の設計をしておくことで、受給できる可能性が高まります。

💰退職給付金制度｜受給額の目安

申請方法	受給額の目安	備考
自力での申請	失業手当：約3ヶ月分＆傷病手当：0円	再就職手当は失業手当より少ない＆二者択一
退職前アドバイザー利用での申請	平均受給額：400万円以上	受給成功率97％。専門サポートにより高額かつ安定した受給で手続きも楽になる

セクション8｜費用と返金保証制度

■ 費用：20〜70万円

受給額を最大化するための制度選定・申請サポート・受給計画の最適化までを含むため、
費用は20〜70万円が目安です。

■ 支払い方法

• 一括払い
• 分割払い
• 成果報酬払い（受給できた場合のみ支払い）

※利用者の状況に合わせて柔軟に選べます。

■ 返金保証の条件

以下の条件を満たす場合、全額返金保証が適用されます。

• 専門家の指示どおりに必要書類を提出したにもかかわらず、受給ができなかった場合
• 申請プロセスにおいて、利用者側の重大な過失がない場合

■ 過失の定義（返金保証の対象外となるケース）

退職前アドバイザーが協力したにもかかわらず、以下に該当する場合は、返金保証の対象外となる可能性があります。

• 必要書類の未提出
• 虚偽申告・事実と異なる情報の提供
• 専門家の指示を大幅に無視した場合

※退職前アドバイザーのアドバイスをしっかり聞いて実行すれば、対象外になることは基本的にありません。

■ 介護 × 子育て × 仕事の三重負担家庭が損しない判断基準

次のいずれかに当てはまる場合、退職前アドバイザーの費用を払っても利用したほうがよく、
受給額も大きくなる可能性が非常に高いといえます。

• 退職を検討している、または体調不良で働くのが限界に近い
  介護・子育て・仕事の負担が重なり、心身が限界に近づいている。
• 生活費・教育費・介護費の確保に不安がある
  退職後の家計が成り立つかどうかが最大の心配になっている。
• 制度が複雑すぎて、自分で調べる時間も余裕もない
  介護の呼び出し、子どもの対応、仕事のシフトで手一杯。
• 長期の給付（半年〜1年半）につながる可能性がある
  体調不良・メンタル不調・過労などで、長期の休養が必要になりそうなケースなど。

介護と子育てを同時に抱える家庭では、
親の収入状態が家庭全体に直結しやすく、退職の影響が非常に大きいのが現実です。

そのため、退職前アドバイザーを利用して受給額を最大化したほうが、
今後の生活を安定的に再建するうえで好ましいといえます

セクション9｜まとめと今すぐできること

親の介護、子どもの世話、そして仕事。
三つの重荷を同時に抱えながら働き続けることは、誰にとっても簡単ではありません。
限界を感じるのは、あなたが弱いからではなく、状況があまりにも過酷だからです。

そして、退職を選ぶことは「逃げ」ではありません。
家族の生活・教育費・介護を守るための合理的な選択肢になりえます。

ただし、退職後の生活を支える制度は、退職前の準備がすべて。
順番・書類・タイミング・医師・会社対応のどれか一つでも欠けると、受給できないこともあります。

逆にいえば、退職前に正しく準備すれば、
傷病手当・失業手当・再就職手当を組み合わせて、生活を立て直す時間を確保できます。

今すぐできる3つの行動

• ① あなたの状況で制度が使えるか確認する
  → 退職前アドバイザーの無料診断で、受給可能性をチェックできます。
• ② 退職タイミングと受給順序を設計し、受給額を最大化する
  → 退職日・通院日・申請日を整理し、最も損をしないルートを決めます。
• ③ 家族の生活費・教育費・介護費の見通しを立てる
  → 給付金を活用することで、数ヶ月〜1年半の「給付付きの休息期間」を確保できます。

退職前アドバイザーは、制度の説明だけで終わりません。
あなたが実際に受給できるように、準備・設計・申請まで伴走します。

受給成功率は97％、平均受給額は400万円以上（公式サイトより）。
すでに4,500名以上が利用し、生活と教育費を守りながら立て直しています。

介護と子育てを抱えながら働き続けているあなたこそ、
「退職しても生活が成り立つ状態」をつくる価値があります。

相談だけでも大丈夫です。退職を強制されることはありません。